해남꿀고구마 효능 제대로 알고 달콤하게 즐기기

해남꿀고구마 효능 제대로 알고 달콤하게 즐기기

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꿀고구마 베니하루카꿀고구마

위 사진처럼 꿀처럼 당도가 높다하여 꿀고구마, 첫사랑 고구마라 불린다. 일본에서 개발되었다고 하고 흔히 베니하루카꿀고구마라고 합니다. 밤 호박고구마의 장점만을 합쳐놓은 가장 인기 있는 고구마입니다. 갓 수확했을때에는 밤고구마 식감이 있지만 시간이 지나 후숙될수록 부드러워지면서 당도가 오르고 있습니다. 꿀고구마의 경우 오븐이나 에어프라이기에 구워먹는게 가장 맛있습니다.

당뇨에 좋은 자색고구마

일반 고구마에 비해 안토시아닌 성분이 풍부해 위 사진처럼 보라색을 나타낸다 자색고구마는 일반 고구마와 비교했을 때 뒤지지 않는 영양성분을 가지고 있습니다. 1. 안토시아닌과 베타카로틴 그리고 비타민C, E 등의 여러가지 항산화 성분들이 노화를 촉진하고, 항산화 작용을 통해 체내 면역력 증가와, 세포 노화방지를 방지하는데 도움을 줍니다. 2. 눈의 피로를 막아주고, 시력보호에 효과적인 도움을 준다고 알려져 있습니다.

장기간 모니터나 스마트폰을 보는 현대인들에게 발생하기 쉬운 논쟁 건조를 막아줍니다. 3. 뛰어난 항산화 작용을 통해 간에 쌓여있는 독소를 배출하고, 간세포 활성화를 도와 간기능 개선 및 간의 건강에도 도움을 주고, 지방간과 같은 간질환을 예방하는데에도 도움이 됩니다.

해남 금호영농조합

해남군 산이면의 위치한 대형농가로서, 약 10만평 이상의 고구마를 재배하는 대형 농가입니다. 모종부터 재배, 선별, 고객님께 판매까지 모든 작업 금호농장에서 책임지고 최고의 품질로 보답하고 있습니다.

자주 묻는 질문