고개만 돌렸는데도 세상이 빙글빙글,

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이석증의 원인과 빨리 낫는 방법이석증은 무엇인가요? 우리의 귀에는 이석기관이라는 곳이 있습니다. 몸의 기울기와 가속도를 인지하는 곳입니다. 우리 몸이 걸어가는 것을 인지하는 것은 감각모라는 털을 이용 해서 인데요.이 감각모 끝쪽에 이석이라는 돌이 붙어있는 기관이 이석 기관입니다. 몸이 움직이면 돌이 같이 움직이면서 감각모에게 몸이 움직인다는 것을 알려주는 기관이지요.이석 기관과 연결되어있는 기관 중에 반고리관이 있습니다. 많이 들어보셨지요?세 개의 링으로 이루어져 있는 반고리관은 우리 몸의 회전을 인지합니다.

안에 물이 들어있어 우리 몸이 회전하면 물이 회전하고, 반고리관 안에 있는 감각 모가 이것을 느낍니다. 이석증은 이석기관에 있는 돌인 이석이 떨어져 나와서 반고리관에 떠다니는 현상을 이야기합니다.

눈떨림 안구진탕

이석증이 발생하면 가만히 있어도 눈이 떨리는 안구진탕 증상을 동반할 수 있습니다. 안구진탕은 무의식적으로 안구가 더디게 혹은 격렬하게 움직이면서 초점을 맞추지 못하는 증상입니다. 보통 반고리관에 문제가 생겼을 때 일어나는 증상으로 이석증과 함께 동반되는 경우가 많습니다. 지금까지 이석증 증상에 대하여 알아보았는데요. 마지막으로 이석증 치료에 대해서도 정리해봅시다.

이석증 치료방법

이석증은 특수한 치료 없이도 휴식을 취하면 당연한 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 빨리 치료를 할수록 어지럼증을 완화할 수 있다고 해서 때문에 적절한 시기에 진찰과 치료를 받는 것이 좋습니다. 대표적인 이석증 치료법으로는 고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치로 이동시키는 이석 치환술이 있습니다. 증상이 심하면 통증, 증상 완화를 위해 약물 치료를 보조적으로 사용하기도 합니다.

이석증 증상을 완화하기 위해서는 열심히 관리를 해야 합니다.

5 과격한 운동과 행동을 피해야 합니다.

너무 과격하게 육체를 움직이거나 머리를 흔들거나 튀기는 과격한 운동이나 행동은 이석증을 유발할 수 있습니다. 이와 같은 행위를 피하고, 부드럽고 안정되는 움직임을 지속적인 것이 중요합니다.

5-3) 잠잘 때 이외에는 너무 오랜 기간 누워 있지 않습니다.

너무 오랜 기간 누워 있는 것은 내이성 기관의 평형을 뒤섞을 수 있으므로, 잠 이외의 시간에는 적절한 활동을 유지하고 너무 오래 가만히 있지 않도록 합니다.

54 잘 때 쿠션 높이를 약간 높게 합니다.

잠을 자는 동안에는 베개의 높이를 약간 높게 조절하여 머리와 목을 적절하게 지지해 주는 것이 좋습니다. 이는 내이성 기관의 동작을 안정화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이석증의 대표적인 증상은 어지럼증입니다. 우리 몸이 균형을 잡게 해주는 반고리관에 이상이 생겨서 일어나는 증상이기 때문인데요. 세상이 빙글빙글 돌아가는듯한 회전성 어지럼증이 생기는 경우가 많습니다. 또 흔들거리거나 한쪽으로 쏠리거나 현기증과 같은 비회전성 어지럼증도 있습니다. 어지럼증 증상은 머리를 움직이지 않고 가만히 있다면 사라지게 되는데요. 이와 같이 증상이 반복된다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다. 많은 이석증 환자들이 가슴이 두근거리는 증상도 겪는다고 합니다.

이는 독립 신경계의 자극 증상 중 하나인데요. 보통 어지럼증 증상과 함께 동반된다고 합니다. 머리가 어지러운 증상과 함께 가슴 두근거림 증상이 동반된다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다. 이석증 환자 대부분이 어지럼증과 함께 구역질 증상을 겪습니다.

이석증의 치료법은 무엇일까요?

이석증의 치료법은 원인을 바로잡는 물리치료가 주로 시행됩니다. 반고리관 내부 결석의 이동으로 일어나는 경우가 많으므로 그에 맞는 이석교정술을 시행하게 됩니다. 이석교정술은 환자의 몸과 머리를 명확한 방향으로 움직여서 반고리관에 들어간 이석을 다시 원래의 자리인 이석기관으로 넣어주는 방법입니다. 예를 들어 에플리 이석교정술은 침대에 앉은 상태에서 고개를 우측으로 돌려 눕고, 이후 고개의 방향을 좌측으로 돌려주는 방법입니다.

이렇게 하면 우측 후반고리관에 들어간 이석이 다시 이석기관으로 이동하게 됩니다. 이석교정술은 간단하고 효과적인 치료법이지만, 반고리관에 들어간 이석의 위치와 크기에 따라 다른 방법을 적용해야 합니다. 따라서 명백한 진단과 전문가의 지도가 필요합니다. 또한, 이석교정술 후에는 남아있는 어지럼증을 완화하기 위해 안진약물이나 전정재활치료를 병행할 수 있습니다.

자주 묻는 질문