시서스 체중감량 효능 방법 부작용

시서스 체중감량 효능 방법 부작용

시서스 다이어트는 어떤 것인지 한번 알아봐요 시서스 다이어트라는 것은 열대 아시아 지방, 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 포도과 식물 중에 하나입니다. 자연유래 식물성 성분이기 때문에 건강한 체중감량 방법 중 하나로 급부상중인데요. 이야말로 인도에서는 하늘에서 내린 식물이라는 별명을 가지고 있다고 합니다. 그리고 천연 식욕억제제라고 불리고 있으며 또한 시서스는 덩굴을 뜻하는 그리스어닌 키소스에서 유래된 이름이라고 할 수 있습니다. 이 식물은 오래전부터 뼈와 관절 건강 유지와 함께 통증 및 염증 완화를 목적으로 사용이 되왔으나 케냐에 있는 마사이족에서는 말라리아 증상 치료에도 사용이 되왔다고 이야기가 되었습니다.

시서스의 부작용은 무엇인가요?

시서스 역시 과량 섭취하게 되면 구토, 두통, 불면증, 배탈, 복부팽만감 등의 부작용이 발생할 수 있으며, 알레르기 반응이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하시고 병원에 방문하셔서 진료를 받으셔야 합니다. 그리고 원료를 꼭 확인 후 섭취해야 한다고 합니다. 특히 우유, 땅콩, 계란, 밀가루 음식과는 궁합이 맞지 않으니 같이 먹지 않는 것이 좋습니다.

시서스 체중감량 효능은?

요새 시서스 다이어트르를 하는 분들을 많이 볼 수 있는데요. 대사를 촉진하면서 체지방을 분해하는 것으로 유명하다고 합니다. 지방 분해에 도움을 주면서 많은 효과를 준다고 합니다. 그리고 체내 독소 제거는 물론 소화기능 향상에도 효과를 볼 수 있다고 합니다. 그리고 다량의 펙틴이 함유가 되어있으면서 이 펙틴이 소화기능을 향상하면서 체내 독소를 제거하는데 많은 효과를 준다고 하네요. 시서스 다이어트를 하면서 체중관리에 도움을 줄 수 있지만, 피부미용에도 좋은 효과를 줄 수 있다고 합니다.

시서스란 무엇?

시서스는 천연 식욕억제제라 불리오는 시서스 포도과에 속한 다년생의 식물로써 오래전부터 약제로 사용되고 있었데요. 주로 인도와 스리랑카 등의 열대 아시아 일대와 아프리카 등 열대 지역에 서식하는 식물이라고 할 수 있는데, 생명력이 강하며 건조하고 습한 기후인 환경에서도 잘 자라는 식물이라고 하네요. 그리고 뼈와 관절을 튼튼하게 하면서 통증과 염증을 완화하는데 주로 사용했다고 합니다.

심혈관 건강 개선

시서스에는 심혈관 건강에 도움을 주는 항산화 화합물과 염증 억제 화합물이 들어 있습니다. 항산화 작용은 산화 스트레스를 줄여 심혈관의 손상을 예방하고, 염증 억제 작용은 동맥 경화와 연관된 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

심혈관 건강은 심장 질환과 연관된 핵심 요소 중 하나입니다. 산화 스트레스와 염증은 동맥 경화, 협심증, 심근경색 등 심혈관 질환의 발생과 진행에 영향을 미칠 수 있습니다.

시서스의 항산화 및 항염증 효과는 이러한 심혈관 질환의 발생과정을 완화시키고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이소라메틴 Isorhamnetin

이소라메틴은 플라보노이드감초, 오디, 토마토 등과 같은 여러 식물에서 발견의 하위 모임 중 하나입니다. 항산화 효과 이소라메틴은 강력한 항산화 작용을 가지며, 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포를 보호합니다. 이는 신체 내의 염증을 낮추고 건강한 세포를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항염증 효과 일부 연구에 따르면, 이소라메틴은 염증을 억제하고 염증 질환을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

혈관 보호 혈관 건강을 개선하려 힘쓰고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

시서스추출물 인체적용시험결과

기능성 원료 시서스추출물 인체 적용시험결과 섭취 2주차 체중감소 확인했습니다. BMI 2529.9 인 카메룬 과체중 비만인 남녀 67명 대상 시험군 35명, 대조군 32명 8주간 시서스 추출물 오늘 300mg 섭취 시험군 평균 BMI 27.66 체중 92.24Kg 대조군 평균 BMI 28,36 체중 93.62kg 인체적용시험결과가 모든 사람에게 동일하게 해당되는 것은 아님으로 진행된 결과 체중감소확인 섭취군 7.4kg 감소 7.99 대조군 0.57kg 감소 0.58 하였습니다.

체지방률 감소확인 섭취군 12.8 감소 대조군 0.3증가하였고 허리둘레 감소 확인 섭취군 8,6cm 감소 8.9 대조군 1.6cm 감소 1.6엉덩이 둘레 감소확인 섭취군 9,1cm 감소 7.7 대조군 2.1cm 감소 1.8 했습니다.

자주 묻는 질문