얼굴이 가려운 이유 5가지 및 대처법은

얼굴이 가려운 이유 5가지 및 대처법은

환절기만 되면 얼굴이 뒤집어져요.화장품을 바꾸거나 마스크를 쓰고 난 뒤 얼굴이 붉고 간지러워요.그리고 여드름도 생기고 작은 수포들이 생겼어요. 다들 이런 체험 있으시나요? 얼굴에 여드름폭발인 줄만 알았는데 단순 여드름이 아닐 수 있어요. 접촉성 피부염일 수 있습니다. 그래서 접촉성 피부염에 관하여 한번 알아보았습니다. 접촉피부염은 외부 물질과의 접촉에 의하여 생기는 모든 피부염을 말합니다.

지루성피부염

작은 모세혈관에서 나오는 홍조는 흔히 거미맥의 확장이 원인일 수 있습니다. 거미정맥은 눈에 보이는 가증가하고 붉은 혈관입니다. 자외선에 의한 손상, 유전학, 임신, 그리고 다른 조건과 관련이 있을 수 있습니다. 이런 원인들이 거미정맥 혈관을 확장하고 팽창하게 만들 수 있습니다. 거미 정맥은 노화 및 특정 약물과도 연관될 수 있으며, 일반적으로 얼굴의 T존에 나타납니다. 나비모양의 홍조가 나타나는 경우가 많습니다.

미국에서 거미맥은 운전 중 햇빛에 노출되어 얼굴 왼쪽에 나타나는 경우가 많습니다. 거미맥 혈관을 통해 이동하는 적혈구 헤모글로빈에 영향을 끼치는 레이저를 사용해서 피부과 치료를 받을 수 있습니다. 거미 정맥의 위험을 줄이려면 자외선 차단제를 필수로 발라야 합니다.

얼굴 한쪽에 붉은 발진이 생기면 대상포진일 수 있습니다. 대상포진은 고통스럽고 빨간 울퉁불퉁한 발진에서 시작할 수 있습니다.

얼굴 빨개짐 해소법

자신의 얼굴 빨개지는 원인을 알고 있으면 이를 해소해야 합니다. 정신적 스트레스가 원인이라면 좋은 운동, 충분한 수면으로 자율 신경을 정돈하는 것이 좋습니다. 자외선이나 화장품 등의 피부 자극이 원인이라면 외출 전 자외선 차단제를 사용하고, 화장품은 사용 전에 제품의 성분을 확인합니다. 음식의 경우 매운 음식이 얼굴이 빨개지는 원인이 될 수 있어서 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 반대로 피부 건강에 도움을 주는 채소, 과일, 물 등은 적극 챙기는 것이 좋습니다.

지속되는 얼굴 빨개짐은 질환을 의심해봐야 합니다. 자체적으로 진단하기 어렵기 때문에 피부과를 찾아 검진받아보는 것이 좋습니다. 방치하면 심해지거나 증상으로 인해 우울해지고 삶의 질이 저하될 수 있습니다.

알코올 과민증

간에서 술을 분해하기 어려운 유전자를 갖고 태어나는 사람도 있습니다. 그냥 일반적인 수준이 아니라, 심각하게 얼굴이 빨개진다면 알코올 과민증이라는 질환을 겪고 있을 가능성이 있습니다. 알코올과민증은 더 빠르게 취한다는 것을 의미하지 않습니다. 다만 알코올에서 나오는 독소를 분해할 수가 없어 그대로 몸에 축적되며 얼굴, 목, 가슴이 붉어집니다. 이를 무시하고 계속 술을 먹는다면 배탈, 심박수 증가, 저혈압, 두통, 피로 등 문제가 생길 수 있으므로 술을 마시지 않는 것이 최선입니다.

알코올 과민증은 특별한 치료방법이 없습니다. 드물게 알코올 과민증은 기도를 좁혀 숨쉬기 복잡하게 만들 수 있으므로 금주하는 것을 권장합니다.

로자세아 Rosacea

로자세아라고 불리는 이 질환은 얼굴의 혈관을 부풀게 하여 얼굴 빨개지는 증상을 강화시킵니다. 흔히 딸기코 라고 불리는 증상을 떠올리면 쉬울 겁니다. 붉은 돌기, 여드름, 미세한 피부, TZone에 집중된 확장된 모세혈관은 심각한 홍조를 불러일으킵니다. 만약 로자세아 질환을 겪고 있다면, 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 고름이 채워진 붉은 돌기 건조하고 붉어진 눈 주변 부은 눈꺼풀 코 피부가 두꺼워져 딸기코가 됨 로자세아을 빠르고 쉽게 해결할 수 있는 치료법은 아직 없지만, 전문의를 찾아가 적절한 처방을 받고 증상을 악화시키지 않도록 해야합니다.

또한 로자세아는 음주시 증상을 악화시킵니다.

얼굴이 가려운 이유에 대한 결론

얼굴 가려움증은 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각 개인의 경우에 따라 원인과 해결 방법이 달라질 수 있습니다. 따라서 증상을 제대로 이해하고 적절한 대책을 취하기 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 건조함을 예방하기 위해 적절한 스킨케어와 수분 공급을 유지하는 것이 중요합니다. 피부 건조와 가려움증에 좋은 음식과 습관을 실천하여 피부의 건강을 유지하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

자주 묻는 질문