초간단 고구마 요리 고구마전 부침개 제작하기 아이 간식 추천

초간단 고구마 요리 고구마전 부침개 제작하기 아이 간식 추천

간편하고 든든한 간식으로 먹을 수 있는 것을 생각해보시면 그 중 하나가 고구마일 것입니다. 어릴때는 엄마가 냄비에 쪄서 갓 꺼내어준 뜨끈뜨끈한 찐고구마를 먹었다면, 그 이후는 고구마 냄비가 나와서 가스렌지를 사용해서 직접 구워낸 군고구마를 먹었고, 또 그이후에는 에어프라이어를 사용해서 구워진 고구마를 즐겼다. 여러가지 조리법을 사용해서 고구마를 먹었는데 어느순간부터 더 손쉽게 즐길 수 있도록 고구마말랭이까지 출시되었고 또 스틱형태로도 나와서 여러가지 형태로 고구마를 먹을 수 있게 되었습니다.

1. 고구마는 섬유질이 풍부해서 변비를 예방하는데 도움을 줍니다. 2. 바나나보다. 2배의 칼륨을 더 함유하고 있어 고구마를 섭취하면 경련위험을 줄일 수 있어요.

파푸루 스위트 로드 가 가장 유명하겠습니다.

자색고구마는 건강에 최고이지만, 당도가 워낙 낮아 맛이 없는 것이 특징으로, 파푸루 스위트 로드는 낮은 당도를 개선하여 자색고구마에서는 상당히 맛있는 품종이 되겠습니다. 그래서 일본 마트에서 자색고구마를 구매할 때, 그냥 로 표시해뒀는지 아니면, 로 표시해뒀는지 잘 구분하시고 구매하셔야 하겠습니다. 자색고구마는 당도가 비교적 낮고 목넘김도 그닥 좋지 않습니다. 그래서 일반 고구마처럼 구워서, 쪄서, 삶아서 먹는 것은 추천하지 않습니다.

색깔이 보라색으로 이쁘고 또한 건강에도 좋다보니,케익이나 과자나 떡이나 죽에 넣어 무언가를 만들어먹는 것이 보편적입니다.

자기가 먹어본 고구마스틱은?

딜라잇가든 고구마 쫀득이 쿠팡에서 행사가로 8,360원에 구매한 구입한 구입한 딜라잇가든 고구마쫀득입니다. 딜라잇가든은 2013년부터 과일 원물 등을 소재로 물건을 생산하고 있는곳이라고 합니다. 10개로 소포장된 제품들이 들어있었으며 국내산 고구마로 만든 고구마스틱이라고 합니다. 제품의 특성 고구마쫀득이는 하나씩 들고 먹기 편하게 개별 포장 되어있습니다. 20g의 무게로 가방에 넣어 다니면서 배고플때 꺼내먹기에도 편하게 포장이 되어있고 손쉽게 가지고 다닐 수 있도록 되어있습니다.

딜라잇가든 고구마쫀득이는 개봉선이 두개인데 하나는 상단에 하나는 중간에 이렇게 두개의 개봉선이 있습니다. 혼자먹을때는 상단으로 개봉하고, 나눠 먹어야 할때는 중간을 개봉해서 나눠 먹을 수도 있습니다. 숟가락과 포크를 들고있는 고구마캐릭터도 너무 귀엽다.

허기진 오후, 고구마간식으로 허기를 달래요.

계절이 변화하는 시기에는 식욕도 같이 증가한다고 하는데 그것은 아닌 것 같다. 365일 매끼마다. 점심을 챙겨먹어도 뒤돌아서면 또 배고파지는데 특히 오후34시부터 배가 고프기 시작하면서 심심한 입을 달랠 간식을 찾게 됩니다. 그 때 주로 제일 많이 먹게 되지만 하지만 과자인데 이왕 먹는 간식 과자류 보다는 건강한 간식을 찾아서 먹는 것이 중요한 것 같다. 고구마쫀득이는 또 기존의 고구마말랭이와는 상이하게 더 달고 쫀득한 식감을 느낄 수 있어서 좋은 것 같다.

고구마말랭이도 잘못 구매하게 되면 굉장히 따분한 느낌의 맛없는 제품도 있었는데 이 제품은 질리지 않고 오래 먹을 수 있는 간식이 될 것 같다. 요즘처럼 건강. 특히 면역력을 많이 높여줘야 하는 시기에 고구마간식을 먹으면서 건강도 지키고 맛있고 부담없는 간식을 즐길 수 있다면 좋을 것 같다는 생각이 든다.

자주 묻는 질문