손발이 저리는 이유 증상 원인 어떤 질환 때문
일반적으로 팔이 저린 이유는 질병이 원인일 수 있습니다. 물리적인 마사지를 통해 완화할 수 있겠지만 이는 일시적이며, 다시 반복될 수 있습니다. 팔이 저릴 때, 어깨나 목의 고통이 동반되거나 한쪽 팔만 저림 증세가 나타나기도 합니다. 팔이 저려요 라는 질문에 대한 내용을 정리하였으며, 대중적인 원인이니 참고하시기 바랍니다. 한쪽 팔 저림 원인과 팔이 저리는 증상에 관하여 알아보겠습니다. 팔이 저린 현상은 장기간 노동을 하거나 같은 자세를 유지할 때 나타납니다.
수면을 취할 때, 한쪽 방향으로 자거나 팔을 깔고 자는 경우 말이죠. 하지만 이들로 인한 저림은 일시적이라 금방 완화되는데 하지만 지속적으로 저림 현상이 나타난다면 반드시 질병을 확인해봐야 합니다.
동맥경화증
콜레스테롤이나 지방이 쌓이게 되면 동맥에 문제가 발생합니다. 이가 좁아지게 되면 혈액순환 이슈를 일으키며, 동맥경화증을 겪게 됩니다. 기본적으로 혈액순환 장애를 겪으면 심장병이나 뇌졸중, 고혈압, 당뇨 등의 문제점이 발생하기 되고 동맥경화증도 이 중 하나입니다. 혈액순환 개선을 하지 않으면 이들은 합병증을 일으키기에 꽤나 불안한 상태가 됩니다. 동맥경화증은 팔이 저린 현상과 함께 어지럽거나 호흡에 문제가 발생하는 증상이 나타나기에 참고하시기 바랍니다.
VDT 증후군의 증상은?
대표적으로 보고된 VDT증후군으로는 안구건조증, 거북목, 근막통증 등 근골격계 질환이 있습니다. 또 그 외에도 여러가지 신체적 정신적 증상이 있었는데 하나하나 따져보겠습니다. 1. 안구건조증 VDT증후군의 일반적인 증상인 안구 건조증은 눈이 시고 뻑뻑하며, 따갑고 충혈되는 증상으로 심하면 시력도 일시적으로 저하됩니다. 안구건조증의 원인은 모니터를 위로 보면서 당연시 안구가 노출되는 넓이가 넓어지기 때문에 생기는 것입니다.
또한 많은 시간 모니터를 보게 되면 눈의 근육에 무리가 가서 피로감이 더해지기도 합니다.
뇌졸중과 치주질환
뇌졸중은 뇌에 피가 흐르지 않아서 생기는 질병으로, 주로 혈전이나 혈관의 파열로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 하지만 최근의 연구 결과에 의하면 치주질환과 뇌졸중 사이에는 밀접한 관련이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 치주질환은 치아와 잇몸 주위의 염증으로 인해 발생합니다. 만약 치주질환을 방치하게 되면 염증이 심해져 혈관에 악영향을 줄 수 있습니다. 이와 유사한 염증은 혈액순환이 원활하지 않아 혈전이 생성되기 쉬운 상황을 만들 수 있습니다.
혈전이 혈관 내에서 생성되면 혈액 흐름이 차단되고, 이로 인해 뇌졸중이 발생할 수 있습니다. 위와 같은 관계로 인해, 일부 의학 전문가들은 치주질환을 뇌졸중의 위험 요소로 간주하고 있습니다. 그렇기 때문에 치주질환을 조기에 찾아내고 치료하는 것이 아주 중요합니다.
손목터널 증후군
손목의 수근관이 좁아지는 손목터널 증후군은 신경이 지속적으로 눌리는 경우 발생하게 됩니다. 이는 생산직의 딱딱한 신체 노동을 하거나 장기간 pc사용, 임신이나 갑상선 문제 등 손목터널 증후군의 원인은 다양합니다. 가급적이면 액세서리나 시계 등의 착용은 삼가고 무리가 가지 않도록 휴식을 취해주시기 바랍니다. 손목터널 증후군은 약물을 이용한 치료방법과 보조기 사용, 물리치료 등으로 회복할 수 있습니다.
뇌졸중 원인
뇌졸중의 초기 증상은 편한 두통이나 다른 증상부터 시작되는데, 이는 1분 1초라도 중요합니다.는 것을 알려줍니다. 뇌졸증의 주요 원인들을 알아보겠습니다. 뇌졸중의 주요 원인 혈압 관리의 부족 고혈압이 심화되면 뇌졸중의 위험이 높아집니다. 당뇨병 당뇨병은 혈당 수치를 제어하는 것이 중요한데, 제대로 관리하지 않을 경우 뇌졸중 발생 가능성도 증가합니다. 고지혈증 고지혈증은 혈액 속의 낮은 밀도 콜레스테롤 수치와 심장 건강에 대한 영향을 줍니다.
흡연과 음주 흡연과 음주 습관은 혈관 건강에 악영향을 주어 뇌졸중 발생 위험을 높입니다.
저림 증상 대처 방법
일반적으로 마사지를 통해 팔이 저린 증상을 완화할 수 있습니다. 근육을 풀어준다는 느낌으로 문질러주거나 따뜻한 물로 반신욕을 하며, 근육의 긴장을 풀어주는 방법입니다. 또한, 녹색채소나 생선등을 섭취하여 좋은 콜레스테롤 수치를 올려주는 방법도 있습니다. 이와 유사한 민간요법 방식이 통하지 않다면 전문의를 통해 구체적인 진단과 함께 치료를 받는 것이 좋습니다. 한쪽 팔 저림 원인은 보통 생활 패턴이나 식습관으로 인해 발생되는 질병입니다.
어떠한 질환으로 인해 나타나는 증상을 가능성이 높으며, 이를 검색을 해서 개량하는 방법을 고려해야 합니다. 1차적으로 물리적인 마사지를 통해 저림 증상을 줄일 수 없습니다.면 충분한 휴식과 음식물 섭취를 통해 회복하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문
동맥경화증
콜레스테롤이나 지방이 쌓이게 되면 동맥에 문제가 발생합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
VDT 증후군의 증상은?
대표적으로 보고된 VDT증후군으로는 안구건조증, 거북목, 근막통증 등 근골격계 질환이 있습니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.
뇌졸중과 치주질환
뇌졸중은 뇌에 피가 흐르지 않아서 생기는 질병으로, 주로 혈전이나 혈관의 파열로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.