빈혈의 원인 치료절차 및 영양제

빈혈의 원인 치료절차 및 영양제

우리의 체질은 헤모글로빈(혈관을 통해 산소를 운반할 수 있게 해주는 적혈구의 단백질)을 제작하기 위해 철분이 필요합니다. 만약 우리의 몸에 헤모글로빈이 부족하다면 우리의 조직과 근육은 효과적으로 힘을 낼 수 있을 만큼의 산소를 충분히 얻지 못합니다. 빈혈의 종류는 다양하지만, 가장 보편적인 유형은 철분결핍성 빈혈입니다. 1. 비정상적인 피로 피로는 철분 결핍의 가장 보편적인 증상 중 하나입니다. 이것은 우리의 조직에 도달하는 산소의 양이 적어서 에너지를 낼 수 없기 때문입니다.

2. 평소보다. 창백한 피부 얼굴, 눈 아래 아니면 손톱과 같은 부위의 피부가 평소보다. 창백하다면, 꽤 심각한 철분 결핍의 징후일 가능성이 높습니다. 이 창백함은 낮은 수준의 헤모글로빈에 의해 야기됩니다.

저혈압이 고혈압보다. 오히려 더 위험하다는 말이 있습니다. 고혈압이라고 해서 당장 문제가 생기는 것은 아니지만, 저혈압의 경우에는 당장 혈액 공급에 차질이 빚어져서 오히려 고혈압보다. 더 안 좋다고 말한다면 그건 맞는 말입니다. 탈수나 빈혈이 있으면 저혈압이 되는데, 이런 상태가 몸에 안 좋은 것은 상식에 속하므로 특별한 설명이 필요치 않을 것입니다. 그러나 증상이 없는 저혈압, 즉 병적이지 않은 저혈압은 혈관 관련 질병 발생이 적어서 오히려 더 좋습니다.

철분결핍은 전 세계 어린이와 청소년들에게 가장 보편적인 영양결핍입니다. 소아 빈혈의 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다. 피로 허약 창백해짐 신경질적으로 변함 머리가 어지러움 만성 빈혈에서는 입술 건조, 입술 염증, 탈모, 위축성 설염이 흔합니다. 또한, 철분 결핍 빈혈을 가진 어린이들에게서 집중력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 하지불온증후군과 같은 신경학적 증상이 관찰되었습니다.

철분과 비타민에 덧붙여서 빈혈의 근본 원인을 치료하거나 적혈구의 생성을 증가시킬 목적으로 다른 약물을 처방할 수 있습니다.

감염증을 치료하기 위한 항생제, 심한 월경 출혈을 가진 십대 여실적 성인을 위한 호르몬 치료, 에포에틴 – 합성의 적혈구 생성인자로 적혈구 생산부문 증가를 자극합니다. 잘못하여 자기 적혈구를 공격하는 면역계를 억제하기 위한 약물, 납 중독의 치료를 위한 킬레이트화 치료(특히 어린이에서)입니다.

비타민 C는 인체의 철분 흡수를 도와줍니다. 비타민 C의 섭취에 좋은 식품에는 채소와 과일이 있고 특히나 감귤류(오렌지, 그레이프프루트, 귤, 그와 닮은 과일들)에 비타민 C가 많이 들어 있습니다. 제철과일이나 냉동과일, 채소, 주스는 보통 캔에 저장된 것들보다. 더 많은 비타민 C를 갖고 있습니다. 비타민 C가 다양한 다른 과일, 채소로 키위, 망고, 살구, 딸기, 멜론, 수박, 브로콜리, 후추, 토마토, 양배추, 감자, 상추 같은 녹색 잎채소, 순무, 시금치 등이 있습니다.

모세혈관의 혈압은 온몸의 세포에 결정적인 영향을 줍니다. 몸속 혈관이 모세혈관 정도로 가늘게 되었을 때 비로소 혈액 중에 있는 포도당을 비롯한 영양소와 산소가 혈관을 빠져나와 세포로 들어가게 됩니다. 그래서 모세혈관의 압력이 정상 이하로 내려가지 않게 유지해서 포도당을 비롯한 영양소와 산소가 세포에 조화롭게 들어가게 하는 것이 중요합니다. 만약 모세혈관의 압력을 잴 수 있다면 조화롭게 관리하기도 쉽겠지만 아직까지 그런 능력은 없습니다..

사랑을 가져야 하는 것은 팔의 혈압이 아니라 모세혈관의 압력이라는 것을 잊지 말아야 합니다. 심장에서 모세혈관까지 오는 과정에서 동맥경화증으로 혈관이 좁아지고 혈관의 탄력성이 줄어들면서 모세혈관의 압력이 정상보다. 내려가서 혈류가 부족하다는 신호가 발생합니다.

건강식과 철분, 엽산, 비타민 B-12가 다양한 음식물을 섭취함으로써 철결핍성 빈혈과 비타민 결핍성 빈혈을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 예방될 수 없는 빈혈의 종류도 많습니다.

철분은 쇠고기와 다른 육류에 많이 포함되어 있습니다. 그 외 철분이 다양한 식품으로는 강낭콩 같은 콩류, 철분 강화 시리얼, 칠흑의 녹색 잎채소, 건조과일, 견과류, 씨앗 류가 있습니다. 감귤류 같은 비타민 C를 포함한 음식은 철분 흡수의 증가를 도와줍니다.

엽산은 감귤 주스와 과일, 칠흑의 녹색 잎채소, 콩류, 영양 강화된 시리얼에 많이 들어 있고, 비타민 B-12는 육류와 유제품에 풍부합니다. 철분을 함유한 음식을 많이 섭취하는 것은 특히 성장기의 어린이, 임산부와 월경을 하는 여성에서 중요한데 이들은 철분 요구량이 많기 때문입니다. 게다가 충분한 철분 섭취는 영아와 엄격한 채식주의자와 장거리 육상선수에게도 중요합니다.

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빈혈은 노인들에게 흔합니다. 노인 빈혈은 다음과 같은 증상이 나타납니다: 피로 창백함 숨쉬기 어려움 흉통 부종 젊은 사람들에 비해 노인들에게서 철분 결핍 빈혈이 발생할 가능성이 더 높습니다.